Как научиться быстро читать, запоминая прочитанное

В условиях доступности информации умение быстро читать и запоминать становится важным навыком, особенно для детей. Эта статья поможет 9-летнему мальчику освоить техники скорочтения, которые ускорят чтение и улучшат понимание и запоминание. Мы рассмотрим подготовку к чтению, полезные советы, упражнения и методы создания ассоциаций, которые сделают чтение более эффективным и увлекательным. Освоив эти навыки, юный читатель сможет быстрее справляться с учебными заданиями и развивать любовь к книгам.

Что такое техника скорочтения?

Суть термина «скорочтение» можно понять, исходя из его самого названия. Это метод быстрого чтения, который позволяет сохранять способность воспринимать и осмысливать прочитанное. Иными словами, даже при высокой скорости чтения человек понимает текст так же хорошо, как если бы он читал его медленно.

Обычно, в зависимости от возраста и навыков читателя, скорость чтения может увеличиваться как минимум в три раза, а в некоторых случаях и до 20 раз. Например, если ученик начальной школы читает в среднем 60-120 слов в минуту, то, освоив технику скорочтения, он сможет достигать скорости 200 слов и более.

Существует также связь между темпом чтения и усвоением информации. При обычной скорости чтения человек обычно запоминает до половины прочитанного, тогда как при увеличении скорости концентрация внимания возрастает, и уровень запоминания может достигать 80%.

Эксперты в области чтения и когнитивных наук утверждают, что быстрое чтение с хорошим запоминанием требует комплексного подхода. Во-первых, важно развивать навыки предвосхищения содержания текста, что позволяет быстрее улавливать основные идеи. Для этого рекомендуется предварительное ознакомление с заголовками и подзаголовками. Во-вторых, использование техники “сканирования” помогает выделять ключевые слова и фразы, что способствует лучшему пониманию.

Кроме того, эксперты советуют практиковать активное чтение, включая заметки и вопросы к тексту. Это не только улучшает концентрацию, но и способствует более глубокому усвоению информации. Регулярные тренировки, такие как чтение с таймером и использование специальных приложений, могут значительно повысить скорость чтения. Важно помнить, что эффективность этих методов зависит от индивидуальных особенностей каждого читателя, поэтому стоит экспериментировать и находить наиболее подходящие техники.

https://youtube.com/watch?v=Gf1XdYBLvvc

Как научится быстро читать?

Перед тем как научиться быстро читать и запоминать прочитанное, стоит ознакомиться с плохими привычками, от которых нужно избавиться, потому что они существенно снижают результативность любой методики:

  1. Не нужно в уме проговаривать каждое слово. При этом человек может шевелить губами или мысленно прослушивать слова. Такая привычка называется субвокализация. Она помогает детям приобрести навыки чтения, но мешает повысить скорость. Отказавшись от субвокализации, человек читает в 2-3 раза быстрее. Избавиться от плохой привычки поможет жевательная резинка, напевание мелодии.
  2. Не нужно читать по словам. Если натренировать мозг, то он сможет прочитывать только половину фразы, а недостающие отрывки, например союзы, вставлять автоматически.
  3. Желательно не смотреть на отдельное слово, как делают дети, а использовать периферические зрение. Это позволит прочитывать окончание фразы без фокусировки взгляда.
  4. Плохая концентрация внимания мешает расширить охват слов, поэтому за одну остановку взгляда при движении глаз по строчке усваивается меньше слов, чем возможно. Важно тренировать умение сосредотачиваться.
  5. Некоторые люди пытаются овладеть всеми навыками сразу. Этого делать не нужно. Полезно выполнять упражнения по отдельности.
  6. Сильно мешает привычка прочитывать одну и ту же фразу по несколько раз. Это называют регрессией. Причем она не влияет на качество усвоения материала.
  7. Атмосфера должна быть подходящей. Ничто не должно отвлекать человека от процесса.
Техника/Метод Описание Как помогает запоминать
Предварительный просмотр (Skimming) Быстрое пролистывание текста для определения основной идеи, структуры и ключевых слов. Создает общую ментальную карту текста, облегчая последующее усвоение деталей и их привязку к контексту.
Сканирование (Scanning) Поиск конкретной информации (имен, дат, фактов) в тексте, игнорируя остальное. Позволяет быстро находить нужные данные, не перегружая мозг лишней информацией, что улучшает фокусировку на важном.
Визуализация Создание мысленных образов, картинок, схем на основе прочитанного. Преобразует абстрактную информацию в конкретные, запоминающиеся образы, активируя зрительную память.
Метод SQ3R (Survey, Question, Read, Recite, Review) Систематический подход к чтению: обзор, формулировка вопросов, чтение, пересказ, повторение. Активно вовлекает читателя в процесс, заставляя осмысливать и перерабатывать информацию на каждом этапе, что значительно улучшает запоминание.
Чтение с карандашом/маркером Подчеркивание ключевых фраз, выделение важных идей, создание заметок на полях. Помогает выделить главное, активно взаимодействовать с текстом, а также служит основой для быстрого повторения и систематизации информации.
Развитие периферийного зрения Расширение поля зрения для охвата нескольких слов или даже целых строк за один взгляд. Уменьшает количество фиксаций глаз, ускоряя чтение. Помогает видеть связи между словами и фразами, улучшая понимание контекста.
Устранение субвокализации Подавление внутреннего проговаривания слов во время чтения. Увеличивает скорость чтения, так как мозг обрабатывает информацию быстрее, чем мы можем ее проговорить. Освобождает ресурсы для понимания и запоминания.
Повторение и интервальное повторение Регулярное возвращение к прочитанному материалу через определенные промежутки времени. Укрепляет нейронные связи, переводя информацию из кратковременной памяти в долговременную, предотвращая забывание.
Создание ментальных карт (Mind Maps) Графическое представление идей, концепций и их взаимосвязей. Визуализирует структуру информации, облегчает ее запоминание и воспроизведение, помогает увидеть общую картину и детали.
Обучение других Попытка объяснить прочитанный материал кому-либо другому. Заставляет глубоко осмыслить и структурировать информацию, выявить пробелы в понимании, что значительно улучшает запоминание.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, как научиться быстро читать и запоминать прочитанное:

  1. Метод скорочтения: Одним из популярных методов быстрого чтения является “сканирование”, при котором читатель учится фокусироваться на ключевых словах и фразах, пропуская менее важные детали. Это позволяет значительно увеличить скорость чтения, сохраняя при этом понимание текста.

  2. Использование визуализации: Исследования показывают, что создание ментальных образов во время чтения помогает лучше запоминать информацию. Например, представление сцен или персонажей из книги может улучшить понимание и запоминание прочитанного.

  3. Техника “помидора”: Эта техника управления временем, известная как “Pomodoro”, может быть адаптирована для чтения. Суть метода заключается в том, чтобы читать в течение 25 минут, а затем делать 5-минутный перерыв. Это помогает поддерживать концентрацию и предотвращает усталость, что в свою очередь способствует лучшему запоминанию информации.

https://youtube.com/watch?v=-HjG7vpb0LM

Подготовка к чтению

Давайте рассмотрим, как быстро освоить навыки чтения. В первую очередь, необходимо подготовить все нужные материалы для применения различных техник. Вам потребуется книга объемом не менее двухсот страниц, карандаш и секундомер. Также важно, чтобы страницы книги не закрывались самостоятельно, поэтому стоит использовать что-то тяжелое для их прижатия.

На выполнение одного комплекса упражнений уйдет примерно 20 минут, поэтому в это время важно, чтобы никто не отвлекал вас от тренировки. Кроме того, необходимо создать комфортную обстановку: в комнате должно быть тихо, и посторонние звуки, такие как музыка или телевизор, не должны мешать сосредоточиться на процессе.

Советы по быстрому чтению

Если родитель ищет ответ на вопрос, как помочь ребенку научиться читать быстро, то ему стоит обратить внимание на следующие советы:

  • При прочитывании строчки стараются делать как можно меньше остановок. При каждой остановке внимание фиксирую на определенной части текста. На каждую паузу тратят от половины до четверти секунды.
  • Возвраты назад по тексту делают как можно реже. Сознательные или бессознательные возвраты забирают у читателя до 30 процентов потраченного времени.
  • Тренируют концентрацию внимания, чтобы увеличить охват слов, которые прочитывают за одну остановку взгляда.
  • Каждую методику используют по отдельности, а не пытаются соединить их в одно целое. Сначала технику изучают, потом применяют.
  • В процессе тренировки стараются достичь скорости чтения, которая в три раза превышает желаемый результат.
  • Материал просматривают перед его прочтением. Обращают внимание на подзаголовки, читают первый абзац, чтобы понять, о чем текст и есть ли необходимость в его детальном изучении.
  • Чтобы понять суть материала, ищут ключевые слова и выделяют их. Эту методику полезно использовать взрослым при чтении статей в газетах и журналах.
  • Если нужно найти новую информацию в тексте, то читают первое и последнее предложения каждого абзаца. Такой же способ применим к газетным и журнальным статьям.
  • Для ускорения процесса знакомые части в тексте можно пропускать. Опять же речь идет не о художественной литературе.
  • Полезно сохранять и выделять важную информацию.

При обучении маленького ребенка не нужно его торопить и ускорять, потому что на данном этапе закладывается фундамент будущих навыков. Повышать скорость нужно постепенно, не превращая обучающий процесс в пытку для ребенка, чтобы не отбить у него интерес.

Упражнения быстрого чтения

Если родители интересуются, как быстро научить читать девятилетнего мальчика или ребенка другого возраста и пола, им стоит обратить внимание на различные техники и методики:

  1. Для того чтобы добиться плавного движения взгляда по строкам, можно использовать указку, например, карандаш, зубочистку или палочку для суши. Указка должна двигаться чуть быстрее, чем ребенок воспринимает текст. Это упражнение способствует увеличению скорости чтения. Взгляд должен следить за строкой и указкой, не отвлекаясь на ранее прочитанное. Избавившись от регрессии, можно перейти к чтению без указки.
  2. Чтобы избавиться от субвокализации, полезно отвлекать внимание. Например, можно стучать карандашом по столу в определенном ритме, чтобы речевые органы не повторяли прочитанное. Также можно использовать обратный счет, напевание мелодий или проговаривание скороговорок для отвлечения.
  3. Для развития восприятия информации в периферическом зрении применяется метод «зеленой точки». На странице рисуется зеленая точка, на которую в течение 10 минут концентрируют внимание. Эту же точку можно представлять, закрыв глаза перед сном. После нескольких недель тренировки можно научиться воспринимать текст вокруг этой метки.
  4. Полезно развивать внимание и мышление, читая справа налево. Начинать стоит с текстов, где слова читаются одинаково в обе стороны, например, фраза «а роза упала на лапу Азора». В Интернете можно найти электронные книги, написанные справа налево, которые доступны для бесплатного скачивания.
  5. Чтение перевернутой книги также помогает увеличить скорость. Сначала читается абзац в перевернутом виде, а затем текст возвращается в нормальное положение и перечитывается.
  6. Методика «так-так» помогает лучше понимать смысл прочитанного. В процессе чтения взгляд фиксируется только на начале и конце строки, что позволяет увеличить скорость чтения без потери понимания текста.
  7. Еще одна техника скорочтения – чтение по диагонали. Взгляд должен двигаться по диагонали страницы, без возврата к ранее прочитанному. Сначала удается охватывать лишь несколько слов, но с тренировкой объем воспринимаемого текста увеличивается. Читающий должен выделять ключевые слова и игнорировать лишние.

Любую из этих техник следует применять регулярно, уделяя тренировкам минимум 1,5-2 часа в день. Если нет возможности выделить столько времени сразу, можно разбить занятия на три коротких подхода в течение дня.

Как научится читать и запоминать?

Разобравшись, что такое скорочтение и как научиться быстро читать, стоит не забывать, что не менее важно запоминать прочитанное и усваивать информацию. Чтобы мозг умел запоминать то, что было ранее прочтено, и хранить информацию продолжительное время, следует разобраться в механизме работы памяти. Есть три главные составляющие процесса запоминания – ассоциации, впечатление и повторение. Для эффективного чтения и запоминания нужно проработать эти три аспекта.

Ассоциации и впечатления

Чтобы ответить на вопрос о том, как освоить быстрое чтение книг, стоит обратить внимание на эмоциональное восприятие материала. Во время чтения полезно визуализировать описываемые события и образы. Важно погружаться в атмосферу произведения и переживать эмоции персонажей. Попробуйте представить себя на месте главного героя, обдумывая его поступки и управляя своими впечатлениями. Это поможет лучше запомнить информацию.

Совет! Если визуализация дается сложно, попробуйте читать текст вслух, чтобы вызвать яркие эмоции.

Еще одной действенной стратегией для запоминания является использование ассоциаций. Научитесь связывать прочитанное с тем, что вам знакомо и важно. Ассоциативный метод помогает облегчить понимание и запоминание информации. Человеческому разуму легче усваивать новое, если оно сопоставляется с известными вещами и событиями.

Повторение прочитанного

Для школьника важно не только научиться очень быстро читать, но и повторять прочитанное. Чтобы хорошо запоминать и усваивать материал, полезно сразу после чтения повторять полученную из текста информацию. Эта техника особенно полезна детям при выполнении домашнего задания.

Материал лучше усваивать и повторять после двух- или трехкратного прочтения. Причем в процессе чтения обязательно параллельно используют ассоциативную методику и технику впечатлений.

Важно! Ребенку проще запоминать все новое эмоционально.

Создание заметок

Чтобы облегчить запоминание и освоение новой информации, полезно выделять основные моменты текста и делать краткие конспекты его содержания. Читатель может оставлять закладки на значимых страницах книги, подчеркивать маркером важные идеи или ключевые моменты материала.

После завершения чтения рекомендуется вернуться к выделенным фрагментам, чтобы кратко изложить содержание и сделать важные заметки. В своей книге можно записывать на полях основные мысли и идеи. Даже спустя месяцы, открыв печатное издание, благодаря таким заметкам будет легко вспомнить, о чем идет речь в тексте.

https://youtube.com/watch?v=55TyvKkZuXo

Использование визуализации

Визуализация — это мощный инструмент, который может значительно повысить эффективность чтения и запоминания информации. Она включает в себя создание ментальных образов, графиков, схем и других визуальных представлений, которые помогают лучше усваивать и запоминать прочитанное. В этом разделе мы рассмотрим, как именно визуализация может помочь в процессе быстрого чтения и запоминания.

Первый шаг к эффективной визуализации — это активное вовлечение во время чтения. Вместо того чтобы просто проглатывать текст, старайтесь представлять информацию в виде образов. Например, если вы читаете о каком-то историческом событии, постарайтесь представить себе сцену, участников и окружающую обстановку. Это не только сделает чтение более увлекательным, но и поможет лучше запомнить детали.

Кроме того, использование схем и диаграмм может значительно облегчить процесс запоминания. Если вы читаете учебный материал, попробуйте создать ментальную карту, где основные идеи будут представлены в виде узлов, связанных между собой. Это позволит вам увидеть взаимосвязи между различными концепциями и лучше понять общий контекст. Ментальные карты также могут служить отличным инструментом для повторения изученного материала.

Еще одним эффективным методом визуализации является использование цветовых кодов. Вы можете выделять ключевые моменты, используя разные цвета для различных категорий информации. Например, выделяйте факты красным, примеры синим, а важные даты зеленым. Это поможет вашему мозгу быстрее ориентироваться в тексте и запоминать важные моменты.

Также стоит обратить внимание на использование графиков и таблиц, особенно если вы работаете с количественными данными или статистикой. Визуальное представление информации в виде графиков может помочь вам быстро схватить суть и запомнить данные, которые в текстовом формате могут показаться сложными и запутанными.

Не забывайте о том, что визуализация должна быть индивидуальной. Каждый человек воспринимает информацию по-разному, поэтому важно найти тот стиль визуализации, который подходит именно вам. Экспериментируйте с различными методами, чтобы понять, какие из них наиболее эффективны для вашего восприятия и запоминания.

В заключение, использование визуализации в процессе чтения — это не просто полезный прием, а необходимый элемент для достижения успеха в быстром чтении и запоминании. Создание ментальных образов, использование схем, цветовых кодов и графиков поможет вам не только лучше усваивать информацию, но и делать процесс чтения более увлекательным и продуктивным.

Вопрос-ответ

Как научиться быстро читать и легко понимать прочитанное?

Чтобы научиться быстро читать и легко понимать прочитанное, начните с практики скорочтения, используя техники, такие как сканирование текста, выделение ключевых слов и фраз, а также улучшение концентрации. Регулярные упражнения на чтение, такие как чтение вслух или использование таймера для ограничения времени на страницу, помогут увеличить скорость. Также полезно развивать словарный запас и навыки анализа текста, что улучшит понимание.

Как быстро запомнить всё прочитанное?

Предварительные знания — отличный способ установить ассоциации. Повторение — чем больше вы повторяете, тем лучше запоминаете. Это может происходить, например, при повторном прочтении определенного отрывка, выделении его или записи с последующим возвращением к нему позже.

Как легко запомнить прочитанное?

Чтобы легко запомнить прочитанное, используйте активные методы, такие как конспектирование, создание ментальных карт или обсуждение материала с другими. Также полезно повторять информацию через определенные промежутки времени (метод spaced repetition) и связывать новые знания с уже известными. Чтение вслух и визуализация содержания помогут лучше усвоить материал.

Как быстро запомнить текст наизусть?

Чтобы быстро запомнить текст наизусть, используйте метод активного повторения: читайте текст вслух, разбивайте его на смысловые части и повторяйте их несколько раз. Также полезно визуализировать информацию, создавать ассоциации и использовать мнемонические приемы. Регулярные перерывы и повторения через определенные интервалы времени помогут закрепить материал в памяти.

Советы

СОВЕТ №1

Начните с определения своей текущей скорости чтения. Прочитайте текст на 1-2 страницы и посчитайте количество слов. Затем разделите это число на время, затраченное на чтение. Это поможет вам установить базовый уровень и отслеживать прогресс.

СОВЕТ №2

Используйте метод сканирования. Прежде чем углубляться в текст, просмотрите его, обращая внимание на заголовки, подзаголовки и выделенные слова. Это поможет вам понять структуру материала и выделить ключевые моменты, что упростит запоминание.

СОВЕТ №3

Практикуйте активное чтение. Делайте заметки, выделяйте важные идеи и задавайте себе вопросы о прочитанном. Это не только улучшит ваше понимание текста, но и поможет лучше запомнить информацию.

СОВЕТ №4

Регулярно тренируйте свою скорость чтения с помощью специальных приложений или онлайн-тестов. Увеличивайте скорость постепенно, не забывая о качестве понимания текста. Это поможет вам достичь баланса между скоростью и запоминанием.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации