Эллиптические тренажеры занимают важное место среди домашних спортивных устройств. В этой статье представлен рейтинг лучших эллиптических тренажеров для дома, включая магнитные и аэромагнитные модели, которые помогут эффективно тренироваться. Мы рассмотрим ключевые факторы выбора эллипсоида, чтобы вы могли сделать осознанный выбор и найти подходящий тренажер для ваших нужд и целей.

Лучшие эллиптические тренажеры для дома

Лучшие магнитные эллипсоиды

Место # Название Оценка эксперта
1. UnixFit SL-400X 10/10
2. Hasttings FS300 Aero 9.9/10
3. Oxygen Tornado II EL 9.8/10
4. Body Sculpture BE-6800D 9.7/10
5. Sport Elite SE-703 9.5/10

Лучшие аэромагнитные эллипсоиды

Место # Название Оценка эксперта
1. Proxima Veritas Pro 10/10
2. Oxygen EX-35 9.8/10
3. Clear Fit CrossPower CX 200 9.7/10
4. SPIRIT SE205 9.5/10
5. FAMILY FE 42L 9.3/10

Эксперты в области фитнеса и спортивного оборудования отмечают, что выбор эллиптического тренажера для домашнего использования требует внимательного подхода. В первую очередь, они рекомендуют обращать внимание на качество сборки и устойчивость конструкции, так как это напрямую влияет на безопасность и комфорт во время тренировок. Также важным аспектом является наличие различных программ тренировок и возможность регулировки нагрузки, что позволяет адаптировать занятия под индивидуальные потребности пользователя.

По мнению специалистов, модели с магнитной системой сопротивления обеспечивают более плавный и тихий ход, что особенно актуально для домашних условий. Кроме того, эксперты советуют обратить внимание на наличие встроенных датчиков, которые отслеживают сердечный ритм и калории, что помогает контролировать эффективность тренировок. В целом, правильный выбор эллиптического тренажера может значительно повысить мотивацию к занятиям и способствовать достижению поставленных фитнес-целей.

10 лучших эллиптических тренажеров для дома. Рейтинг 2025 г.

Лучшие магнитные эллипсоиды

Модель	Цена (у.е.)	Оценка пользователей (из 5)	Максимальный вес пользователя (кг)	Длина шага (см)	Функции
Horizon Fitness E2	1000-1500	4.5	135	51	Монитор сердечного ритма, программы тренировок, Bluetooth
NordicTrack Vault	2000-2500	4.2	136	51	Интерактивные тренировки, большой экран, Bluetooth
Schwinn 470	1200-1800	4.0	136	51	Монитор сердечного ритма, программы тренировок, вентилятор
Sole E95	1800-2300	4.8	159	51	Монитор сердечного ритма, программы тренировок, Bluetooth, вентилятор, регулируемая длина шага
Bowflex Xtreme 2 SE	1500-2000	4.3	159	51	Монитор сердечного ритма, программы тренировок, Bluetooth, вентилятор

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о рейтингах эллиптических тренажеров для дома:

1. Разнообразие моделей: На рынке представлено множество моделей эллиптических тренажеров, которые варьируются от бюджетных до премиум-класса. Рейтинги часто учитывают такие факторы, как уровень нагрузки, наличие программ тренировок, встроенные датчики сердечного ритма и возможность подключения к приложениям для фитнеса.

2. Эффективность тренировок: Исследования показывают, что занятия на эллиптическом тренажере могут сжигать до 600 калорий в час, что делает их эффективными для похудения и поддержания физической формы. Это также делает их популярными в рейтингах, так как многие пользователи ищут тренажеры, которые помогут достичь их фитнес-целей.

3. Удобство использования: Эллиптические тренажеры часто получают высокие оценки за удобство и безопасность. Они обеспечивают низкую ударную нагрузку на суставы по сравнению с бегом или другими кардионагрузками, что делает их идеальными для людей с проблемами суставов или теми, кто восстанавливается после травм. Это качество также влияет на их популярность в рейтингах.

ВЫБРАТЬ ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 5 МИНУТ #фитнес

UnixFit SL-400X

Оценка эксперта: 10/10
Магнитный тренажер UnixFit SL-400X обеспечивает комфортные условия для домашних тренировок. Оснащен прочной рамой и усиленным педальным узлом из трех компонентов.

На дисплее отображаются важные параметры: время, пульс, калории, расстояние и другие. Сенсорные датчики пульса на поручнях.

Характеристики:
– Длина шага: 41 см
– Инерционная масса маховика: 22,3 кг
– Максимально допустимый вес: 140 кг
– Регулировка нагрузки: 8 уровней

Плюсы:
– LCD-дисплей
– Спортивная бутылка 600 мл с держателем
– Работает на батарейках
– Реверсивный ход

Минусы:
– Нет встроенных программ для тренировок

Hasttings FS300 Aero

Оценка эксперта: 9.9/10
Эллиптический тренажер Hasttings FS300 Aero использует бесконтактную магнитную систему нагрузки для плавного хода. Компактные размеры подходят для домашних условий.

Рама из толстостенного стального профиля выдерживает значительные нагрузки. Педали наклонены на 2º для удобного положения ног.

Характеристики:
– Максимально допустимый вес: 125 кг
– Длина шага: 39 см
– Регулировка нагрузки: 8 уровней
– Заднеприводный маховик: 22 кг

Плюсы:
– LCD-дисплей
– Датчики пульса в рукоятках
– Компенсаторы неровностей пола
– Транспортировочные колесики

Минусы:
– Не складывающаяся конструкция

Oxygen Tornado II EL

Оценка эксперта: 9.8/10
Среднегабаритный эллипсоид с магнитной нагрузкой из высококачественных материалов. Электрическая часть и электроника от японских и тайваньских производителей.

Оптимизированная траектория движения соответствует эллипсам профессиональных устройств. Педали можно настроить в трех положениях и покрыты противоскользящим материалом.

Параметры тренажера:
– Инерционная масса маховика: 15,4 кг
– Длина шага: 34 см
– Максимально допустимый вес: 120 кг
– Ступенчатая регулировка нагрузки: 8 позиций

Плюсы:
– Обширный функционал
– Контроль основных параметров
– Оригинальный дизайн

Минусы:
– Нет встроенных программ для тренировок

Body Sculpture BE-6800D

Оценка эксперта: 9.7/10
Эллипсоид с магнитной системой изменения нагрузок и усовершенствованным дизайном. Заднеприводный маховик обеспечивает плавный ход.

На дисплее отображаются показатели пульса, скорости, времени, расстояния и калорий. Датчики пульса на рукоятках.

Характеристики Body Sculpture BE-6800D:
– Вес маховика: 8,2 кг
– Максимальная нагрузка: 130 кг
– Длина шага: 32 см
– Регулировка нагрузки: 8 уровней

Плюсы:
– Усовершенствованный компьютер с мульти-дисплеем
– Много контролируемых параметров
– Нескользящие платформы

Минусы:
– Нет встроенных программ для тренировок

Sport Elite SE-703

Оценка эксперта: 9.5/10
Тренажер Sport Elite SE-703 использует магнитную систему регулировки нагрузки. Вес заднеприводного маховика составляет 7 кг, что подходит для основных упражнений.

Рама из стального профиля выдерживает нагрузку до 120 кг. Нагрузка регулируется в зависимости от уровня физической подготовки, всего 8 уровней.

Встроенный компьютер с системой Touch Screen контролирует параметры: скорость, пульс, расстояние и т.д.

Плюсы:
– Автономная работа от батарей
– Длина шага: 40 см
– Компенсатор неровностей пола

Минусы:
– Длина шага не регулируется
– Ограниченный функционал

Лучшие аэромагнитные эллипсоиды

Proxima Veritas Pro

Оценка эксперта: 10/10
Proxima Veritas Pro — один из лучших эллиптических тренажеров для дома. Отличается обновленной консолью, изменяемой длиной шага и надежной конструкцией.

Характеристики:
– Маховик: 24 кг
– Изменение длины шага: от 40 до 51 см
– Регулировка нагрузки: 20 уровней
– Q-фактор: 18 см
– Программ: 12
– Максимальная нагрузка: 135 кг

Плюсы:
– Все сочленения с подшипниками
– Регулировка длины шага: 5 ступеней
– Регулировка поручней по высоте
– Кнопки управления нагрузками на рукоятках

Минусы:
– Существенных недостатков не выявлено

Oxygen EX-35

Оценка эксперта: 9.8/10
Переднеприводный эллиптический тренажер с прочной конструкцией. Электромагнитная система позволяет точно регулировать параметры.

Бортовой компьютер имеет 19 обычных, 4 пульсонезависимые и 1 пользовательскую программы. Все параметры отображаются на LCD-дисплее.

Параметры тренажера Oxygen EX-35:
– Регулировка нагрузки: 32 уровня
– Вес маховика: 10 кг
– Шаг педалей: 40 см
– Максимально допустимая нагрузка: 150 кг

Плюсы:
– Высококачественные материалы
– Складная конструкция
– Много программ и регулировок

Минусы:
– Нет

Clear Fit CrossPower CX 200

Оценка эксперта: 9.7/10
Заднеприводный тренажер с прочной конструкцией. Электромагнитная система обеспечивает плавные движения, увеличивая срок службы.

В компьютере 40 встроенных программ, включая 5 пульсонезависимых и возможность тренировок по расписанию с фитнес-оценкой.

Характеристики Clear Fit CrossPower CX 200:
– Инерционная масса маховика: 20 кг
– Шаг педалей: 40 см
– Максимально допустимая нагрузка: 140 кг

Плюсы:
– Низкий уровень шума
– Компенсация неровностей пола
– Держатель для планшета
– Подключение к смартфону

Минусы:
– Нет

SPIRIT SE205

Оценка эксперта: 9.5/10
Компактный тренажер для домашних тренировок. Встроенный компьютер предлагает 23 обычные, 4 пользовательские и 4 пульсонезависимые программы.

Педали под углом 2º и покрыты антискользящим материалом. Переключение нагрузок с помощью электронного регулятора.

Характеристики SPIRIT SE205:
– Максимально допустимая нагрузка: 120 кг
– Длина шага: 41 см
– Нагрузка регулируется: 24 уровня

Плюсы:
– Все параметры на дисплее
– Разнообразные программы для тренировок
– Датчики пульса, кардиопояс

Минусы:
– Не складывающаяся конструкция
– Не работает в автономном режиме

FAMILY FE 42L

Оценка эксперта: 9.3/10
Эллипсоид подходит для семейных кардиотренировок. Регулировки позволяют настроить тренажер для любого пользователя.

Утяжеленная рама обеспечивает прочность и устойчивость. Качественные подшипники делают ход плавным.

Бортовой компьютер предлагает 23 основные программы, 4 пользовательские и 5 пульсозависимых.

Параметры тренажера FAMILY FE 42L:
– Заднеприводный маховик: 18 кг
– Изменение нагрузок: 16 уровней
– Шаг педалей: 42 см
– Максимально допустимая нагрузка: 130 кг

Плюсы:
– Регулировка педалей: 3 позиции
– Прочная конструкция
– Все параметры на дисплее

Минусы:
– Нет

Виды эллиптических тренажеров

1. Колодочная. Тренажеры с колодочной нагрузкой отличаются простотой конструкции и надежностью в эксплуатации. Основной деталью нагрузочной системы является колодка, соприкасающаяся со стальным маховиком. Степень взаимодействия регулируется вручную. Для этого нужно лишь поднять или снизить давление колодки на маховик. Изменения производятся в широком диапазоне. Торможение мягкое и плавное. Как недостаток отмечается повышенный шум во время работы, а тормозным колодкам требуется периодическая замена. Такой прибор можно купить сравнительно дешево.
2. Ременная. Эллипсоиды с ременной механической нагрузкой конструктивно включают в себя маховик с приводным и натяжным ремнями. Основная нагрузка вручную регулируется натяжным ремнем, прижимающим или ослабляющим маховик. От приводного ремня передается усилие с педалей на маховик. Серьезным недостатком считается высокий уровень шума, когда ремень трется о маховик. Верхний предел нагрузки очень низкий, что не отвечает запросам многих пользователей. Относятся к категории недорогих устройств.
3. Магнитные. В данных тренажерах усилия регулируются механически, за счет изменения расстояния между маховиком и постоянными магнитами. Для этого предусмотрен специальный механический переключатель. От обычных механических моделей они отличаются наличием встроенного компьютера и дисплея, установленного на консоли. Во время работы магнитный эллиптический тренажер для дома должен быть подключен к электрической сети.
4. Электромагнитные. Режимы тренировок в электромагнитных тренажерах регулируются более точно и плавно, по сравнению с другими моделями. У них намного больше полезных функций и встроенных тренировочных программ. Сами электромагниты остаются неподвижными, а регулировка усилий происходит в результате изменения силы тока. Данные устройства наиболее эффективные, но и отличаются высокой стоимостью.
5. Аэромагнитные. В этих тренажерах установлен собственный генератор, вырабатывающий электроэнергию под действием вращающегося маховика. Ее вполне достаточно, чтобы обеспечить работоспособность электромагнитов и компьютера. Это наиболее современные и самые дорогие модели, популярные у фитнес-тренеров.

На что следует обратить внимание

При выборе эллиптического тренажера важно учитывать его конструктивные характеристики и другие аспекты, влияющие на эффективность тренировок.

Расположение и инерция маховика

Маховик в эллипсоидах может располагаться в передней или задней части конструкции. В первом случае он устанавливается непосредственно перед педалями, а во втором – за спиной спортсмена, между педалями. Очень редко встречаются модели, где маховик расположен по центру тренажера.

Устройства с задним приводом более компактны и лучше подходят для домашнего использования. Расстояние между педалями составляет 20 см, что не совсем удобно для людей низкого роста. Переднеприводные тренажеры подходят всем без исключения спортсменам, а длина шага больше, чем в предыдущем варианте.

Важным показателем является инерция, которая зависит от веса маховика. Чем больше он весит, тем более мягким и плавным будет ход. Обычным людям вполне достаточно 8-10 кг, но высоким тяжеловесам следует выбирать маховик от 20 кг и выше. Каждый из них обеспечивает свое усилие, которое спортсмен прилагает для раскрутки. Наиболее оптимальный вариант подбирается строго индивидуально.

Какую длину шага выбирать

При выборе эллиптического тренажера важно учитывать длину шага педалей, так как она влияет на амплитуду движения ног и комфорт занятий. Рекомендуется выбирать тренажеры с длиной шага от 40 см, так как меньшие размеры могут ограничивать движения.

Однако не всегда удается найти идеальный тренажер для дома с нужными характеристиками. Если пространство ограничено, возможно, придется выбрать модель с длиной 130-135 см и длиной шага 30 см или меньше. Хотя такие тренажеры могут ограничивать амплитуду движений, занятия на них все равно принесут пользу, и в некоторых случаях уровень комфорта можно не учитывать.

На что влияет Q фактор

Выбирая домашний тренажер, не стоит забывать о Q-факторе. Этот параметр является расстоянием между педалями. Чем оно меньше, тем удобнее будет заниматься. На эллипсоидах с передним приводом значение не превысит 10 см. Это наиболее оптимальный показатель, подходящий для большинства спортсменов. У заднеприводных эллипсов Q-фактор начинается с 20 см. Это не совсем удобно людям низкого роста, у которых движение ног будут постоянно находиться широко расставленными.

Изменение угла наклона платформы и педалей

Производители эллиптических тренажеров добавляют в модели различные функции. Одной из них, хотя и нечасто встречающейся, является возможность изменения наклона рамы, что имитирует подъем в гору.

Этот функционал в первую очередь предназначен для профессиональных спортсменов, работающих над определенными группами мышц. Для обычных пользователей, стремящихся улучшить физическую форму и бороться с лишним весом, такая функция не обязательна. При проблемах с суставами такие нагрузки могут быть вредными. Угол наклона педалей также используется ограниченным числом людей.

Максимальная нагрузка

Каждый из эллипсоидов способен выдерживать определенную максимальную нагрузку. Это вес спортсмена, воздействующий на конструкцию. Если устройство эксплуатируется в режиме с предельными нагрузками в течение длительного времени, оно очень быстро выйдет из строя. Выбирать домашний тренажер необходимо в расчете на использование всеми членами семьи. При этом, должен учитываться самый тяжелый человек, и к его весу нужно добавить еще 20 кг. Полученный результат и будет исходным ориентиром при выборе устройства.

Возможности дисплея

Дисплей эллиптического тренажера важен для эффективных домашних тренировок. Он предоставляет информацию о физическом состоянии пользователя и помогает регулировать нагрузки.

Встроенные программы позволяют устанавливать режимы для достижения конкретных результатов. Все действия отображаются на экране. Современные модели имеют аудио- и видеосистемы, возможность подключения к интернету и просмотра телевизионных каналов. Наличие монитора повышает удобство и комфорт тренировочного процесса.

Важные факторы выбора тренажера для дома

Для того, чтобы выбрать действительно лучший эллиптический тренажер, следует учесть ряд дополнительных факторов, непосредственно влияющих на его функциональность и работоспособность. Наиболее значимые из них представлены ниже.

Размеры эллипсоидов

Часто в комнате для тренажера не хватает пространства. В этом случае стоит рассмотреть недорогой механический эллипсоид с задним приводом или складные модели с передним приводом, которые легко убираются. Эти устройства предлагают больше функций, полезных для всей семьи.

Выбор эллипсоида можно решить, протестировав его в магазине. Если это невозможно, стоит получить консультацию от продавцов и внимательно изучить характеристики модели. Все размеры обычно указаны на прилагаемой схеме.

Как выбрать по цене

При покупке тренажера большое значение имеет его цена. Она считается невысокой, если стоимость эллипсоида не превышает 15 тысяч рублей. В этот сегмент входят устройства с механическими приводами и минимальным набором функций. Программ для тренировок очень мало или они вовсе отсутствуют. Более дорогие модели – электромагнитные и аэромагнитные. Их цена зависит от производителей, количества настроек и регулировок, наличия дисплея, количества программ и других факторов.

Какой фирмы эллипсоид лучше купить

Существует множество брендов, производящих эллиптические тренажеры, популярные как в фитнес-центрах, так и у домашних пользователей. Вот некоторые из них:

• Proxima. Бренд, специализирующийся на высококачественном спортивном оборудовании, занимает ведущие позиции на рынке эллипсоидов. Модели компании постоянно улучшаются в эргономике, дизайне и функциональности.
• Oxygen Fitness. Немецкий производитель, предлагающий продукцию высокого качества. Производство на Тайване позволяет держать цены на тренажеры доступными — от 13,5 тысяч рублей.
• Clear Fit. Бренд, выпускающий востребованные кардиотренажеры с отличным соотношением цены и качества.
• Vision Fitness. Популярный производитель эллиптических тренажеров, изделия которого отличаются надежностью и стойкостью к износу.

Какой эллипсоид лучше выбрать

После изучения рейтинга эллипсоидов разных категорий, можно сделать вывод, что и у недорогих моделей достаточно базовых функций для занятий в домашних условиях. Если не гнаться за дорогими устройствами с большим количеством ненужных опций, то купить тренажер сможет практически любой желающий. Главное, чтобы он полностью соответствовал физическим возможностям пользователя по своим параметрам и характеристикам.

Видеообзор

ТОП—7. 🏌🏻‍♀️Лучшие эллиптические тренажеры для дома. Рейтинг на Июнь 2021 года!

Отзывы пользователей и экспертов

Многие пользователи отмечают, что одним из ключевых факторов при выборе эллиптического тренажера является его устойчивость и надежность. В отзывах часто упоминается, что тренажеры с более тяжелым маховиком обеспечивают более плавный и комфортный ход, что особенно важно для длительных тренировок. Эксперты также подчеркивают, что устойчивость конструкции напрямую влияет на безопасность занятий, особенно если тренажер используется людьми с разным уровнем физической подготовки.

Комфорт во время тренировки — еще один аспект, который активно обсуждается в отзывах. Пользователи отмечают, что наличие регулируемых ручек и подставок для ног значительно улучшает опыт тренировок. Некоторые модели предлагают возможность настройки угла наклона, что позволяет разнообразить тренировки и задействовать разные группы мышц. Эксперты рекомендуют обращать внимание на эргономику тренажера, так как это может предотвратить травмы и дискомфорт во время занятий.

Функциональность и наличие дополнительных программ также являются важными аспектами, о которых упоминают как пользователи, так и эксперты. Многие эллиптические тренажеры предлагают различные режимы тренировок, включая интервальные и кардионагрузки, что позволяет адаптировать занятия под индивидуальные цели. Пользователи ценят возможность отслеживания прогресса через встроенные дисплеи, которые показывают такие параметры, как время тренировки, пройденное расстояние, количество сожженных калорий и частоту сердечных сокращений.

Не менее важным аспектом является уровень шума, который издает тренажер во время работы. Многие пользователи отмечают, что тихая работа устройства позволяет заниматься в любое время суток, не беспокоя соседей или членов семьи. Эксперты советуют обращать внимание на отзывы о шумности, особенно если вы планируете устанавливать тренажер в квартире.

Наконец, стоит упомянуть о соотношении цены и качества. Пользователи часто делятся своим мнением о том, насколько оправдана цена тренажера в зависимости от его функциональности и долговечности. Эксперты рекомендуют рассматривать не только стоимость, но и гарантию, предоставляемую производителем, а также наличие сервисного обслуживания.

Таким образом, отзывы пользователей и экспертов являются ценным источником информации, который помогает сделать осознанный выбор при покупке эллиптического тренажера для дома. Учитывая все вышеперечисленные аспекты, вы сможете выбрать модель, которая будет максимально соответствовать вашим потребностям и ожиданиям.

Вопрос-ответ

Какой рейтинг лучших домашних эллипсоидов?

На рынке существует множество моделей домашних эллипсоидов, и их рейтинг может варьироваться в зависимости от отзывов пользователей и экспертов. Однако среди популярных моделей выделяются такие, как NordicTrack Commercial 14.9, ProForm Endurance 920 E и Sole E95. Эти эллипсоиды отличаются высоким качеством сборки, разнообразием тренировочных программ и удобством использования. Рекомендуется также обратить внимание на такие характеристики, как максимальный вес пользователя, размер шага и наличие встроенных функций, таких как Bluetooth и мониторинг сердечного ритма.

Что будет, если заниматься на эллипсе каждый день по 30 минут?

Занятия на эллипсоиде укрепляют мышцы ног, ягодиц, рук и спины, а также помогают улучшить координацию и баланс. Тренировки в вертикальном положении обеспечивают равномерное распределение нагрузки как на конечности, так и на мышцы кора, что приводит к гармоничному повышению тонуса. Повышение энергичности и настроения.

Как выбрать тренажер эллипс для дома?

Длина шага Эллипсы с шагом до 400 мм – не советуем их никому. Заниматься на таком оборудовании некомфортно. 400-420 мм подойдет для людей низкого роста, 450-480 мм для низкого и среднего роста до 175-180 см, 510-540 мм – универсальное значение, подойдет людям до 190-195 сантиметров.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой эллиптического тренажера обязательно определите свои цели и уровень физической подготовки. Если вы новичок, выбирайте модели с простым управлением и минимальным набором функций. Для более опытных пользователей подойдут тренажеры с расширенными возможностями, такими как программы тренировок и возможность регулировки нагрузки.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер и вес тренажера. Убедитесь, что он подходит для вашего пространства и что вы сможете легко перемещать его при необходимости. Также проверьте максимальный вес пользователя, чтобы тренажер был безопасен и долговечен.

СОВЕТ №3

Не забывайте о качестве сборки и материалах. Изучите отзывы пользователей о выбранной модели, чтобы убедиться в ее надежности и долговечности. Обратите внимание на гарантию от производителя — это может быть показателем качества.

СОВЕТ №4

Попробуйте протестировать тренажер перед покупкой, если есть такая возможность. Это поможет вам оценить комфорт и удобство использования, а также убедиться, что тренажер соответствует вашим требованиям.